Појасот е ортопедски производ дизајниран за поддршка и корекција на држење на грбот и рамениците. Наменет е за лица кои имаат проблеми со неправилно држење, болки во грб/врат или за оние кои долго време седат или работат на компјутер.
Карактеристики
• Материјал: еластичен неопрен комбиниран со полиестер. Материјалот е дишлив и пријатен за кожата.
• Прилагодливост: Велкро затворање, регулируеми ремени/каиши за да се прилагоди на различни величини и типови на телото.
• Унисекс: погоден за мажи и жени.
• Достапни големини: S, M, L, XL, XXL
• Боја: најчесто црна, дискретен изглед кој може да се носи под облека без да се забележи.
• Поддршка/Поддржувачки арматури: некои верзии вклучуваат вградени арматури (странични или задни) што помагаат да се држи грбот исправен.
• Комфор и редовна употреба: препорачувано е да се почне со кратки периоди (на пр. 10-30 минути дневно), па постепено да се зголемува времето, сè додека мускулите и ‘рбетот „се навикнат“ на исправената положба.
Бенефити / Што прави
• Помага при болки во грбот и рамената предизвикани од лошо држење.
• Го подобрува држењето на телото — корегира рамената и ‘рбетот да бидат правилно поддржани.
• Намалува вкочанетост и мускулни напнатости.
• Дискретен под облека, па може да се носи и на работа, дома или при други дневни активности.
Употреба / Упатство
• Почетно време: само 10-30 минути дневно, потоа додавање 5-10 минути секој ден додека не се достигне удобно долго носење.
• Постави го правилно: посигурно е подршка да ја покрие областа на долниот и средниот дел на ‘рбетот, рамениците извлечени наназад.
• Избегнувај прекумерно зацврстување — ако е премногу стегнато, може да предизвика дискомфорт или да ја ограничува циркулацијата.
• Не се препорачува за лица со инфекции, кожни оштетувања, одредени медицински состојби — секогаш добар совет е да се консултира ортопед пред користење ако има сериозна состојба.
